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バクちゃんのFAREWELL パーティー♪

◆香港と日本での1番の違いはスピード⁉︎

日本と香港って似てる?

という問いに対して「う~ん。スピードが違う」

日本の方がやっぱり速いのかなと思いきや、

まさか香港の方が何でも速いらしいです(;゚Д゚)

驚きました!

歩くのも、店員さんが包装するのも、とにかく速いとのこと!!

あたし自身、香港に行ったのは約10年前。

その頃は全然そんな印象なかったです。

今度香港行くときはそういう視点で見てみたいです。 

◆いまどき香港女子の恋愛事情

24歳のバクちゃんの同年代では、付き合った経験がない女子が約半分くらいいるとのこと

(本当かな?)

日本のように合コンがないから、 男女の出会いは、

職場かSNSしかないって断言してました

「友達と集まりは、暗黙のルールのように誰も新しい友達は呼ばない」

と話してましたが、確かに中国人って世界中どこ行っても、仲間同士の結束が固い様子がうかがえたので、「仲良い友達としか集まらない」のも、なんとなくうなづけます。

◆結婚式 当日

当日は朝から花嫁、花婿の友達がそれぞれの家に集まり、ゲームをする

(花婿が花嫁の家に行き、女友達から花嫁を奪還するゲーム)

無事、花婿のエスコートを得て、花嫁は赤のゴージャスなチャイナドレスに着替える

2人でご両親にご挨拶

婚姻届けを出しに行く

それから白のウエディングドレスに着替えて、 ホテルなどで結婚式を挙げる

2次会はない

等々、異文化を知るってやっぱり面白いです!

そもそも自分より10歳近く歳下の女の子と接する機会ってなかなかないし、

しかも香港出身のリケジョのフィルターを通して聞いた話、

生の声、とても勉強になりました!!

そして、香港の発展スピードに改めて驚き、興味が湧いた夜でした! 

夏祭りの金魚すくいでとれた金魚を先々深く考えずに

お持ち帰りした経験ってありませんか?

たまたま通りがかったときにやっていた夏祭りの金魚すくいで、

生まれて初めて10匹以上を家に連れ帰ることになりました。

嬉しくてついお持ち帰りにしてしまいました!

が、家にはもちろん、飼育に必要な環境が全くそろっておらず、

翌日揃えることにしました。

とはいえ、翌日夜19時までは仕事があったので、

金魚が無事かドキドキして、家にいたシェアメイトに昼頃に連絡すると。。。

すでに3匹しか残ってないとのこと。。。

悲しすぎましたが、

残り3匹はなんとか助けたいという思いでハラハラしながら仕事を終えて帰宅。

そしてその金魚救いの親から届いた、

水槽、水草、砂利、エアレーションなど飼育セットに急いで放流★★★

3匹はとても元気そうにうれしそうに見えました。

ところが翌日、仕事から帰ると1匹が☆になり、もう1匹も死にかけていました。。。

カルキを抜いた水が足りずにエアレーションを回せなかったこと、

暗くて暑い部屋に閉じ込めてしまっていたこと、

何が原因だったのか、色々調べ、生死をさまよっている1匹が復活できないか調べました。

そうこうしている翌朝、なんと残りの1匹も含めて全滅。。。。。

激しいショックとともに、命を扱う責任の重さを感じました。

金魚を弔いながら、二度とこんな目に合わせちゃだめだと決意。

心が大きく揺さぶられた4日間でした。

それから2日後の今日、新たに金魚を2匹、アクアリウムで勇気を出して購入しました。

前回の失敗を店員さんにお伝えして、同じ失敗を繰り返さないように

バクテリアやカルキ抜き、水槽のお水の入れ替えなどの正しい対策も教えて頂き、

次は失敗できない、2度目の飼育挑戦です!!!

今のところ、本当に元気そうで嬉しいです(^^♪

今回の学び= 金魚の飼育って奥が深い!!

水の入れ替えをしたら二日間くらいはエサをやらない方が水質が安定していい。

そもそも金魚は1か月断食しても大丈夫。

濾過フィルターは頻繁に洗わない方がバクテリアが住み着くためにはいい。

金魚のふんが原因でアンモニア濃度があがるが、バクテリアがアンモニアを分解してくれる。

などなど。

日々、学んでいます

シェアハウスに金魚が仲間入り~風水効果!?

・水槽・・・金運、財運を引き寄せ、ためておく効果

・金魚を飼う・・・水がゆっくり動くので急な増減ではなく、堅実に貯まっていく

 ※金魚は中国語で、「金余(お金が余る)」または

 「金如(お金の如く、お金が意のままに)」と同じ発音です。

というように、金運アップにもいいということがわかりました!!

しかも財方という方角に置き、その隣に観葉植物を置く

という効果アップのポイントも、たまたまぴったりクリアしてました!!!

もちろん、見ているだけでも十分癒され、

そしてインスピレーションを刺激してくれそうな金魚ですが、

それだけではなくて、

ココカラハッピー♥シェアハウスのシェアメイト全員の金運がアップしそうです★★

不思議な巡り合わせに感謝です♥

先月は、なんと★このブログを読んでくれていた方を

新しいシェアメイトとしてお迎えすることになりました~♪

肌がもうツルッゥツルで、超女子力が高い女の子です!!

しかもパワーストーンに詳しかったり、とても興味深い趣味を持っていて、

すでにいい刺激となってくれています★

一方でオープンの時からずっと入居してくれていた

シェアメイトとのお別れはやっぱり寂しいです(;´Д`)

体の中身から綺麗オーラが溢れてる、私と同じ九州出身の女の子★

そんな彼女の引っ越し理由は、なんと最近彼氏ができて、同棲することが決まったこと!

お別れは寂しいけど、彼女の住んでたRose Quartzのお部屋には、

おかげ様で恋愛面でのご利益を期待できそうです♥

ということで、出会いと別れって何でしょうか?

今の自分にとっては、

「人生のターニングポイントになりうる大きなエネルギー」です。

共感した出会いと別れについてピンときた引用

「人と人の出会いは突然だ。だが出会いで人は変わり進んでいく。別れもまたしかり。だが、その突然に戸惑ってはいけない」

 byノルブ『交響詩篇エウレカセブン』

「幸、不幸を創るのは、今、起こっている出逢いや出来事じゃなく、それに対しての意味付けだということ。人生は意味付け一つで変えられる」

 by軌保博光(てんつくマン)

「生き方にルールなんてない。あるのはいつも、ヒントだけだ。さまざまな人々と出逢い、さまざまなヒントをもらいながら、誰もが自分自身にとって、”ハッピーな旅”をすればいい。他人に自分のルールを押しつけたり、押しつけられたりすることなく、自分の気持ちいいペースで、気持ちいいやり方で、胸を張って生きていこう」

 by高橋歩

「人との出逢いは、ベストタイミングで訪れる」

 by中村文昭

「自分が自分自身に出会う、彼女が彼女自身に出会う、お互いが相手の中に自分自身を発見する。それが運命的な出会いというものだ」

 by岡本太郎

「物事は直感で決める。偶然の出会いを大切にする。だから、たまたまの巡り合わせに逆らわない」

 by高橋がなり

「そのときの出逢いが、人生を根底から変えることがある。よき出逢いを」

 by相田みつを

「出会いで大切なことは、気がつかない出会いに気がつくこと。どうすれば出会えるかということじゃない。出会っているのに気がつかないのを、どう気がつくかということなんだ」

 by中谷彰宏

「外国人の友達がいる」事と、「外国人と一緒に暮らす」では、

得られる刺激がまた違うなと、シェアハウスオープンして半年経過して感じます。

今、一緒に住んでいるインドネシアの女性は、まさに自分の実の母親かのように温かいです。

夜、仕事から帰ってきたらごはんを作ってくれています。

「白ご飯はあまり食べない」というと、すぐにナシゴレンを作ってくれます。

※私が駄々をこねているのではなく、「わざわざ作らなくてもいいです!」と遠慮しても、

「あなたのために作りたいから」と楽しそうに作ってくれます。

とても嬉しい一方、夜遅くでもつい食べてしまうので、体重をキープするのが大変ですが。。。

しかもインドネシア人はとにかく濃い味付けが好きなようです。

そんな彼女から学んだナシゴレンの作り方♪

1.ごはんをお皿に広げて冷ます

  ※できれば海外のサラサラしているお米の方がおいしくできます

2.ケチャップ・マニ(Kecap Manis)という甘いソースとココナッツバターをかける

3.フライパンに油を敷いてソーセージ(ウィンナー)と卵を入れて炒める

4.ごはんを入れて炒める

5.チリ、コショウ、塩などで味を調整する

以上です。とても簡単です!!

ちなみに、

ナシ・・・ごはん

ミ・・・ヌードル

ということで、ごはんの代わりにヌードルもよく使っています。

国内にいながら、毎日いい刺激を頂けるこの環境に感謝です♥

このハッピーパワーを還元していけるように頑張ります♪

料理好きなメキシコ人のハウスメイトに感化されて、

私も手作り料理頑張って作りました!!

作ったのは、ローストビーフ、生春巻き、ローストチキン★★

(なるべくヘルシーなチョイスです!)


他のメンバーは、メキシカンタコス、ロシアンサラダ、スペインオムレツを作り、

なんとデザートには

夏みかんのシフォンケーキにお抹茶♥


シェアハウスってこういう空間がシェアできるのが、やっぱり楽しい♪

誰かのために料理するのってわくわくするし、

手作り料理をシェアしてくれる人がいるって本当に嬉しくて至福のひととき♥

手作り料理を囲んでお話するからこそ、お互いの距離もぐっと縮まる気がします。


もっと腕を磨いていきたいと思いました★


メキシコ人のハウスメイトから、粉からのホームメイド♥タコスを頂きました♪

手作りならではの、コーンの素朴な味わい★

とても美味しくて、温かい気持ちになりました♪

作り方もしっかり伝授頂きました★

日本のタコベルに幻滅していたので、

自宅でこれからは手作りタコスを楽しめそうでわくわくです!!


でも何よりも美味しかったのは、ディナーしながらの会話★

異文化の方々と意見交換していると、普段とは違う視点で物事を考えられるのが好きです。


心温かい人たちと接していて、いつも思うことは、

温かい人たちの周りには、同じように温かい人達が集まるということ。

その温かさって何かっていうと、色々あると思いますが、

飾らずに正直で自然体であること。変に気を使いすぎないこと。

そういう人間味のある温かさが心地がいいんだな、と感じました。


自分自身、最近色々考えるようになってきて、「温かくありたい」と思いながらも

逆に進んでいたのかもしれない、と改めて気づきました。

自然体でいながら、

関わる人の可能性が広がる、そんなシェアハウスを目指していきます★


心も身体もハッピー♥シェアハウス

女性の美しさには、

外見、中身、雰囲気、バランス、といった色々な要素がありますが、

トータル的に見て、美しさの根本のベースは何なのか、調べてまとめてみました。


大きく3つのベースがありますが、今回はまずその一つ目について共有したいと思います。


1.血行が良いこと ~ 温め、流し、排出する効果♪


血行不良だと、体にどんな影響があるのでしょうか?


・美容面:ダイエット、むくみ、セルライト、肌、クマ、しみ、たるみ、白髪、薄毛、脂肪

・体の不調: 冷え、便秘、貧血、肩こり、生理痛、睡眠、鼻炎、イライラ、落ち込み、不妊


冷えは万病のもとといいますが、やはり冷え=血行不良では、

女性本来の美しさが発揮されませんよね。


では、どうしたら血行不良が改善できるのでしょうか?


一番根本的な解決方法は筋肉をつけることです。

実は筋肉量が血行不良に影響しているのです。

どういうことかというと、身体の隅々までいきわたった血流が心臓に戻るために、体中の筋肉がポンプのように血管に圧力をかけることで血流を促進しているのです。

ですが、女性は19歳をピークに毎年筋肉が1%ずつ減っていきます。

なので、筋肉が落ちることによって、多くの女性が血行不良に年々悩まされます。

だから根本的な血行不良の解決のためには筋肉をつけるのが一番効果的です。

筋肉をつけるためには筋トレが必要です。


でも中には、今すぐ筋トレを始めるというのはちょっとハードルが高いな、

という方もいらっしゃるかと思います。

そんな方にお勧めなのはこちらです。


・血行不良を改善する食事を心がける

 ※コーヒーなど体を冷やす飲み物は控える、白い食品は避ける、毎朝お湯を一杯飲むなど

・マッサージを自分でやる/やってもらう

・定期的に体を動かす機会を増やす

・お風呂に長めに浸かって体を温める


 ※詳しくはこちらの本を参照ください

 「血流美人 (美人開花シリーズ)」 赤澤 純代 (著)

 「体を温めると美人になる」 渡邉賀子 (著)


血流がよくなると、体内のホルモンバランスも良くなり、

より女性本来の美しさが発揮されるようになるでしょう。


ただし、解決策は明確にあるのに、なぜ悩む人が絶えないのでしょうか?


いくつか考えられますが、大きな要因の一つとして、継続の難しさがありますよね。


そこで、始めたことを習慣化して継続していくために大事なこともまとめました。

・自分のやる気を高める(「なぜ何のために」に立ち返る)

・逃げることができない状況をつくる(応援者、支えてくれる仲間をつくる)

・行動を起こすハードルを下げる(やる過程を短く、楽にする)

・小さな変化を楽しむ

・時間/流れを決めておく


このように習慣化のためのコツはありますが、

脳科学上、人間は「快」を求める動物なので、新しい習慣には本来消極的です。

だから一人でコツコツ続けるのが苦手かなという方は、

同じような目標のもと、お互い励ましあえる仲間を作るのが一番かなと思います。

そこでおすすめなのが、

女性が本来持っている美しさをより引き出すことをコンセプトにしたシェアハウスです。

こちらのシェアハウスでは、血行不良を改善して、

本来の女性の美しさを磨くために有利な条件が揃っています。


・ミストサウナ・・・血行促進。新陳代謝アップ。リラクゼーション

・エステケアシャワー・・・マイクロバブルで通常落ちない汚れまで綺麗に落とすので、健康的でつややかな美肌に

・マッサージスツール・・・リラックスしながら足のむくみをその日のうちに解消。老廃物をため込まない体に。

・ヨガスペース・・・定期的な運動で血行促進



お手頃サイズのかわいい傘立てが見つからなかったので、

シンプルな傘立てを買って、自分でデコレーションしてみました★


やりだすとだんだん楽しくなってきちゃって、

トイレのディティールもまた少しデコレーションしちゃいました♥

トイレットペーパーホルダーって、いつも目線がいきますよね。

だからこそ、なんかかわいくしたいな~ということで、

バラの模様をサイドにあしらってみました♪

そして写真右奥の三角コーナーにも花柄のレースをつけてみました♪

ディテールまで可愛いとついにやけてしまいます♥


そして、季節は早くもクリスマスシーズンになりましたね★

キラキララメがついている、ポインセチアを見つけちゃいました!

小さいですがとてもかわいくて、癒されますね♪

水やるときに葉っぱをぬらすとキラキラはとけちゃうらしいので、

気を付けて葉っぱをぬらさないようにして、長持ちさせていきます(^^♪


色々なトラブルもありましたが、昨日無事OPENできました♪

オープン初日の夜は、とてもかわいいシェアメイトさんと一緒に

豆乳鍋と赤ワインのヘルシーメニューで乾杯★


ここ数日は買い物→組み立て・設置の繰り返しでした!

色々なことを自分でやってみることによって、

好きなこと、あまり気が進まないことがそれぞれどんなことなのか、

改めて知るいいきっかけになりました。

途中面倒だと思うことも若干ありましたが、

出来上がった自分の手作りの作品を見る度に愛おしいです。

子供のころ、大好きだったことを思い出しました。


さぁ、ここからまた感性と想像力を働かせて、より良い空間づくりをしていきます♥


応援してくださる皆様に感謝です。

今日はほぼほぼ完成してきたハウスの最終チェックに行ってきました!

まだ外構工事はやっていなかったので、もう少し外回りはかわいくなると思いますが

なかなかかわいい仕上がりになっていました♪

一番のお気に入りは、やっぱりアクセントクロスです★★

写真ではわかりにくいですが、

リビングの鮮やかなカラークロスは、とってもきれいで見ていると幸せな気分になります♪

洗面所の大輪のクロスはとても華やかで鏡をのぞく度にエレガントな気分になれそうです♪

そして個室の♥マークは愛情に包まれているような温かい気持ちになれます♪

そして実際に仕上がりを見て感じたのは、収納スペースの広さ★★★

こんなに収納が充実しているところは見たことがありません!!

収納スペースに物を収められるから、部屋がすっきりと使えそうです♪

玄関に靴箱のスペースも一人一人に充実して作れたので、毎日ストレスなく過ごせそうです♪

お風呂はエステケアシャワーとミストサウナがついていて、

毎日の使い心地がとっても楽しみです♪

来週は、ここにシャンデリアをはじめ、かわいい家具たちを設置していきます★

1週間後がとても楽しみです(^^♪


先日、新築シェアハウスの中間チェックに行ってきました!

今年は台風が多く、被害が出てないか、心配でしたが、

現場監督が丁寧に対策を打ってくれていて、無事でした!!


まず、中に入って、感じたのは、この暑い中、周りへの騒音を気にして、窓を閉め切って作業をしてくださっていた作業員の方々への感謝です!!

真夏の炎天下で、クーラーもまだない中、重たいものを運んだり、

集中力を使う仕事をしている現場で働く方々って本当にすごいな、と改めて感じました。


そして、3階まで配線のチェックに行く必要があったのですが、

まだ階段が出来上がっていません。。。。

ハシゴを使って、さらにぴょんぴょんとアスレチックな足場をつたって、

なんとか3階まで行きました。

昔はアスレチックでいっぱい遊んでいたのに、久しぶりでちょっとドキドキしました。


こんなに大変な足場でも、軽々と移動して、しかも重たいものまで運べるなんて、

やはり現場の職人さんたちは本当に素晴らしいなと感動しました!


竣工は10月10日

引き渡しは10月22日

この感謝の気持ちを忘れずに、温かい空間を作っていきます★


インスピレーションを得るためのヒント


1.心、脳をできるだけクリアにした状態をつくる

①心の心配ごとをアウトプットする

悩み事や心配事が、インスピレーションを受けるのを妨ぐフィルターになってしまいます。

心をフラット、軽やかな状態にするためにも、紙に書き出したり、人に話すことで

自分の中でもやもやしていることが整理されます。


②自分の身の回りをすっきり整理させる

人間は五感に反応するわけですが、自分の5感の範囲内が整理されていないと、

頭や心も、それにつられてごちゃごちゃになってしまいがちなようです。


③インスピレーションが湧きやすい場所にいく

いつも以上に発想の転換を図りたいときなどは、いつもの生活圏を離れ、

思考が自由に広がる場所に行くと良いようです。


④潜在意識でできる作業を行う

何もしないでいるよりは、無意識にできることをやっているときの方が、インスピレーションを得やすいこともあるようです。

歩きながら、シャワーを浴びながら、慣れた手作業をやりながら。。。


⑤適切なノイズを入れる

全くの無音の状態が望ましくない場合もあるようです。

顕在意識が働いてしまう人の会話や初めて聞く音楽は好ましくありません。

ベストなのは、聞きなれた音楽を聞きながら、もしくは自然の音を聞きながら。。。


⑥紙に書き出す

記憶のために脳を使用している状態だと、脳にテンション(負荷)がかかってしまい、

インスピレーションを得にくくなってしまう場合もあるようです。

なので、なにか覚えておかないといけないことがある場合、紙に書いておくことで、

脳をフラットの状態にしておきます。


⑦携帯の電源を切る/サイレントモードにしておく

携帯電話が気になっている状態だと、インスピレーションは湧きにくい場合もあるようです。

また、突然鳴る携帯電話の音で、ビクっとし、インスピレーションが遠ざかってしまうこともあります。


2.心、脳に刺激を与える

 ・自然の観察

 ・慣れ親しんだもの以外に触れる(知識・映像・スピーチなど)

 ・他の人の視点で考えてみる(好きな作曲家や作家、子供、もしくは目の前の誰か)

 ・人に何かを教える

 ・今までやったことのない経験をしてみる(彫刻など)

 ・今まで自分が作ってきたものを見返す


それを踏まえた、インスピレーションが

湧いてきちゃう空間づくり

・深刻になりすぎないように、「話してすっきり」を目安にお互い話を聞く

・共用部分は常にすっきり整理整頓しておく

・プライベート空間をしっかり確保する

・自然を観察できる環境を作る(植木や自然の絵画を置くなど)

・お互いの趣味を適度に共有し、他の人の視点で考えやすい環境にする

・面白いもの、珍しいものに定期的に触れる環境をつくる

・定期的に異文化交流する機会を設ける

・個人の自由を柔軟に受け入れる(ハウスルールは柔軟に改善していく)


インスピレーションが湧きやすい空間づくりに完全な答えはないかもしれない、

でも大事な空間だからこそ、皆にとってベストな空間を目指したい!!


個人的には、自然の中や非日常的な空間に身を置くことが1番かと思っていましたが、

 インスピレーションが湧きやすい空間で毎日を過ごせたら、わくわくしますね~☆☆